В семейной войне победителей нетЛюбые отношения между людьми — дело очень непростое. В семье бок о бок живут два разных (иногда – очень разных) человека. Тут нужно умение понимать, меняться, находить выходы из непростых житейских ситуаций. Если вы не готовы к этому, если не хватает сил и терпения, то постепенно нарастает охлаждение друг к другу, все жестче конфликты, и вот уже в голове мелькает: а может, развестись?Что делать, чтобы не доводить дело до этого опасного порога?

Ностальгия и воспоминания — ваши союзники

Как только почувствуете, что раздражение нарастает, не дайте ему захлестнуть вас. Постарайтесь успокоиться. Например, переключившись на что-то для вас важное, интересное.

Забудьте о претензиях. Вызовите из глубин памяти самые радостные и приятные события, которые вас объединяли. Первая встреча, свидание, объяснение в любви, веселье свадьбы, дети… Вспомните и трудности, которые вы вместе успешно преодолели. Как дерево питают корни, так наше прошлое подпитывает настоящее. Воспоминания помогут по-другому увидеть нынешнюю ситуацию, понять ее и придадут сил.

Не бросайте в лицо другому претензии и упреки. Может, это и облегчит ваше состояние, но в итоге принесет только вред. Гнев и обида – худшие советчики. Ими вы провоцируете ответные претензии и упреки. Ваш партнер может и не высказать их вслух, но в его душе пожар конфликта все равно будет разгораться. Тогда очередной ссоры не избежать. И кто знает, не станет ли она каплей, переполнившей чашу?

«Давай просто поговорим…»

Нужно улучить момент, когда вы оба готовы обсудить сложившееся положение. Такой момент находится всегда, вы ведь вдвоем страдаете от нарастающего разлада. Пусть каждый выскажется о причинах происходящего, о том, каким путем он бы хотел «вырулить» к спокойной и радостной совместной жизни.

Вполне может оказаться, что услышанное вам не понравится, даже возмутит. Но терпите и слушайте, не перебивая, а стараясь понять причины. Когда настанет ваша очередь, тоже откровенное выскажитесь, но не стараясь попрекнуть, уязвить, а так, чтобы было ясно: вы огорчены и предлагаете некие уступки. Ваш партнер должен показать то же самое.

За сохранение семьи должны бороться оба супруга. Иначе избежать разрыва можно только жертвами, которые никого не делают счастливыми. А вот обоюдный компромисс может сделать семейную жизнь даже богаче, интересней и счастливей, чем до конфликтов.