С каждым годом восточные единоборства получают все большую популярность не только среди взрослого поколения, которое выросло на фильмах Брюса Ли и Джеки Чана, но и среди молодежи. Особым интересом пользуется традиционное Кунг-фу, только в Москве за последний год более тысячи молодых людей и девушек записались в школы Ушу и Кунг-фу.
7 основных причин, почему Кунг-фу столь популярно на сегодняшний день
Традиционное Кунг-фу дает прекрасные знания по освоению навыков самозащиты. В столь неспокойное время, каждый человек хочет чувствовать себя спокойно и безопасно в любой обстановке, провожая девушку домой поздним вечером или идя по темному переулку с учебы, а может и с работы.
Укрепление здоровья
Благодаря многим техниках Кунг-фу можно в короткие сроки избавиться от проблема связанных с позвоночником, опорно-двигательным аппаратом, мигреней и даже сосудистых заболеваний.
Похудение
Все упражнения Ушу направлены на подтягивание, укрепление и растяжку всего тела, поэтому занятия Ушу позволят вам поддерживать стройность тела в нужных параметрах.
Выработка и закалка характера
На сегодняшний день молодёжь очень импульсивна и энергична, и это становится для них проблемой во время учебы и поступления на работу. Благодаря занятиям Кунг-фу ты сможешь не только воспитать в себе стержень спокойствия и сдержанности, но и научиться терпению, которое подвластно всем пяти стихиям.
Заниматься Кунг-фу модно!
Как бы не забавно звучала эта фраза, но это действительно так. Большая часть молодых людей склонна поддаваться модным течениям, а сейчас в моде Азия, Восток и Кунг-фу.
Расширение кругозора и качественный рост сознания
На занятиях Кунг-фу вам откроются не только тайны познания своего тела и его возможностей, но и множество древнейших тайн жизни. Ваше сознание увидит мир другими глазами, позволив смотреть на вещи под разным углом и более масштабно.
Духовное развитие и просветление
Посещая занятия Ушу, ваш учитель научит вас развивать духовное состояния. Медитация поможет очистит разум и обдумать все ситуации, для принятия правильно решения в сложные моменты жизни или в случаях важного выбора.
Не важно, какая из этих причин повлияет на ваше решение заниматься традиционным Кунг-фу, главное, что эти занятия помогут вам изменить не только свои физические способности, но и ваш внутренний мир, и мир вокруг вас!
Где взрослым заниматься кунг-фу в Москве?
Для начинающих взрослых в Москве есть клуб традиционного ушу Шаолиньского монастыря — Пять Стихий. Клуб проводит занятия 2-3 раза в неделю по рабочим дням в вечернее время. Один раз в 3 месяца проводятся выездные семинары на базе спортивных санаториев московской области или загородных эко-отелей для изучения отдельных техник. Один раз в год стажировка в Шаолине.
