Суть психического здоровья заключается в оптимальной работоспособности, адекватном восприятии окружающего и внутреннего миров, не угасающей жажде жить, а также искать или удерживать собственное счастье.
Стоит начать с указания достоинств психотерапии:
Во-первых, психотерапия способствует ускорению процесса выздоровления пациента и расширению комплекса приёмов борьбы с трудностями, как умственными, так и физическими.
Во- вторых, стоит отметить постоянство результата психотерапии и его прогнозируемость. Положительный результат достигается путём не устранения единичных симптомов, а обучением психологическим методам борьбы, помогающим пациенту более уверенно справляться с возникающими проблемами.
В-третьих, различность подходов психотерапии. Каждый человек обладает уникальным набором психологических особенностей. Хороший психотерапевт обладает большим количеством подходов и приёмов лечения недугов пациента, выбирая правильную тактику ведения психотерапевтического лечения.
В-четвёртых, огромное значение имеют личностные отношения между больным и психотерапевтом. Зачастую, сама личность психотерапевта оказывает решающее значение. Психотерапевт следует врачебной этике, нарушать которую он не вправе. Залог скорого выздоровления – доверие к лечащему врачу. Недуги лечатся гораздо быстрее в условиях партнёрства и взаимопонимании.
Отличие психотерапии от психоанализа заключается в том, что при психоанализе объектом изучения становится не человечество в целом, а жизни и психологическая основа именно больного. Внимание уделяется его жизни, эмоциям, как живого человека, а не теоретического образа. Психоанализ помогает раскрыть в больном собственный источник внутренних сил, делая его самодостаточной личностью, не прибегающей к общественному мнению или медикаментам. Бытует мнение, что с помощью психоанализа лечатся любые психические расстройства, но с одним условием – непременное и не увядающее желание самого пациента быть проанализированным и готовность помогать психоаналитику в процессе лечения, быть открытым, предельно откровенным и верить, что ему помогут. Особенно проявляется лечебная функция психоанализа в таких невротических заболеваниях, как неврозы навязчивых состояний, фобиях, истериях.
По мнению Телегина Я.Ю., основными симптомами для начала психоанализа являются:
- Тревожные состояния и депрессии;
- Истерии;
- Фобии;
- Сексуальная зависимость;
- Психосоматические заболевания.
Благодаря психоаналитическому лечению, сглаживаются, либо вовсе устраняются, семейные конфликты, кризисы и стрессы, одиночество, сложности на работе и неуверенность в себе. Пациенты перестают бояться тех или иных ситуаций, становятся более уверенными и спокойными, что помогает найти правильное решение по выпутыванию из сложившейся ситуации и силы направить жизнь в нужное русло.
