Какой вид сауны выбрать зимой?

23 Декабрь 2013
2.75 / 5 (4 голосов)
Здоровье

Сауна – это прекрасное место, где можно собраться со своими подружками и отдохнуть и душой, и телом. Однако в холодное время года коже требуется особый уход и выбор сауны также должен быть особым. Куда отправиться, чтобы не только провести приятной время, но и доставить максимальную пользу своей коже. Итак, выбираем вид сауны?

Финская сауна

Финская сауна – прекрасный способ побороть влияние морозного климата на самочувствие и состояние организма. Ее отличает низкая влажность, составляющая всего 15% в сочетание с высокой температурой, достигающей 120 градусов. Такую сауну выбирают те, кто хочет побороть лишний вес. Многие отмечают, что с помощью финской сауны можно сбросить более 1 кг за сеанс. Усиленное потоотделение позволяет очистить организм от шлаков и токсинов, в результате чего иммунитет становится более крепким, а также повышается скорость обмена веществ.

Финская сауна

В сухой финской сауне активизируется работа внутренних органов, улучшается кровообращение и теплообмен. В такой сауне очень приятно проводить время холодными зимними вечерами. Не нужно заходить в сауну в украшениях, волосы должны быть сухими, а также не стоит лить воду на каменную печь, так как это может стать причиной ожогов.

Инфракрасная

Даже люди, страдающие от сердечных заболеваний, могут смело посещать инфракрасную сауну, ведь в ней постоянный уровень влажности, а также невысокий уровень температуры, составляющий не более 50 градусов. В такую сауну можно смело отправляться. Здесь вы приятно проведете время, при этом не будете страдать от головокружения и усиленного сердцебиения.

Инфракрасная сауна

Турецкая

Турецкая сауна полная противоположность финской бани. В ней не очень жарко, но зато уровень влажности очень высокий. Он составляет около 95% при температуру воздуха до 50 градусов. В турецкой бане все из мрамора и камня. Происходит быстрое раскрытие пор за счет воздействия влажного пара. После такой бани эффект от массажа будет заметен сразу же. При этом кожа станет нежной и бархатной, что очень понравится вам в холодное время года. Турецкая баня противопоказана людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний.

#gallery-1 {
margin: auto;
}
#gallery-1 .gallery-item {
float: left;
margin-top: 10px;
text-align: center;
width: 25%;
}
#gallery-1 img {
border: 2px solid #cfcfcf;
}
#gallery-1 .gallery-caption {
margin-left: 0;
}
/* see gallery_shortcode() in wp-includes/media.php */

Римская

В нашей стране римская баня достаточно редкое явление. Несмотря на свою длительную историю и уникальную технологию, римские сауны не так часто выбирают современные девушки. Влажность в парилке может составлять более 100%, при этом температура составляет не более 6о градусов. Однако однозначно обратите внимание на такие бани, поскольку они помогут обновить кожу, улучшить работу дыхательных путей, а также повысить устойчивость к стрессу.

римская баня

Любой поход в баню может стать еще приятнее, если взять с собой хорошую компанию, а также не забыть захватить ароматические масла.

Понравилась статья? Поделись в соцсетях - жми!

На ту же тему
Обсуждение: есть 1 комментарий
  1. Ярослав:

    Обожаю сауны. Посидеть, попариться, просто красота. Чаще бываю в финских саунах, но вот Римская и инфракрасная тоже заинтересовали. Но под пивко и с хорошей компанией без разницы, где париться.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Свежие записи
Водопад Кивач в Карелии
3.67 / 5 (3 голосов)
Как поднять настроение любимой девушке?
3.56 / 5 (9 голосов)
Деревянные стены дома: варианты отделки стен натуральным деревом
4.38 / 5 (8 голосов)
Английский стиль в интерьере: правь, Британия!
2.69 / 5 (13 голосов)
5 идей дизайна интерьера спальни для молодой девушки
3.57 / 5 (7 голосов)
НеНовость: информационно-справочный развлекательный журнал © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх